变相辞退怎么赔偿_降职降薪变相辞退怎么赔偿

被公司逼着辞职怎么办？手把手教你拿赔偿

一、识别变相辞退的常见套路

变相辞退指的是公司用各种手段让员工自己提离职。这种情况有三个明显特征：公司不直接说解雇你，而是用调岗、降薪、增加工作量等方法逼你走。员工被迫离职后，公司还不想支付任何赔偿。

最常见的操作手法包括三种。第一种是突然调整岗位，比如让销售主管去当保洁员。第二种是降低工资待遇，把月薪一万改成底薪三千加绩效。第三种是布置超额任务，要求每天工作16小时或者设置不可能完成的考核指标。

二、法律规定的赔偿金计算方法

按照劳动合同法第46条，公司违法解除劳动合同必须赔钱。赔偿金计算分两种情况。如果你在公司工作满一年，公司要支付一个月工资。工作六个月到一年的按一年算，不满六个月的算半个月工资。这里的月工资标准，指的是离职前12个月的平均收入。

如果员工要求继续上班，公司必须安排工作。如果公司拒绝，就要支付双倍赔偿金。比如原本该赔三个月工资的，现在要赔六个月。

三、员工维权四步走

第一步收集证据。保存好劳动合同原件，保留工资条和银行流水。用手机拍摄考勤记录，截图工作群里的工作安排。如果收到调岗通知，要留存书面文件或录音。

第二步先和公司协商。带着证据找人事部门谈话，明确表示不接受违法调岗或降薪。可以提出两个要求：要么恢复原岗位和工资，要么支付法定赔偿金。记得全程录音，每次谈话后整理成文字记录。

第三步申请劳动仲裁。如果协商失败，在离职后一年内，到公司所在地的劳动仲裁委提交申请。需要准备仲裁申请书、身份证复印件、证据清单。重点主张两点：确认公司违法解除劳动合同，要求支付赔偿金。

第四步法院起诉。对仲裁结果不满意，要在收到裁决书15天内去法院起诉。这时候建议找专业律师，准备好新的证据材料。法院阶段主要审查仲裁阶段的事实认定和法律适用是否正确。

四、两个真实案例告诉你法律怎么判

2021年杭州某科技公司案例：程序员小李月薪2万，公司突然通知他去当前台接待，工资降到4500元。小李拒绝调岗后，公司以不服从安排为由停发工资。仲裁委认为公司恶意调岗证据确凿，判决赔偿8万元（4个月工资）。

2022年深圳某贸易公司案例：销售主管王女士怀孕后，公司把她的客户资源分给其他人，随后以业绩不达标扣发绩效工资。王女士提交了孕检记录和客户分配记录，法院认定公司存在歧视行为，判决赔偿12个月工资共计24万元。

五、必须记住的三条法律依据

1. 劳动合同法第46条：违法解雇必须赔钱

2. 劳动合同法第47条：工作每满一年赔一个月工资

3. 劳动合同法第48条：拒绝恢复工作赔双倍

遇到公司逼你辞职时，要冷静收集证据。不要随便签离职文件，不要主动提交辞职报告。记住调岗必须双方协商一致，单方面调岗降薪是违法的。维权过程可能持续3-6个月，但成功几率超过80%。超过30%的案例在仲裁阶段就和解获赔，根本不用走到法院阶段。

公司常用的吓唬手段包括威胁背调、扣发离职证明等，这些都是违法行为。劳动仲裁记录不会公开，不影响找新工作。如果公司不开离职证明，可以申请仲裁要求赔偿失业损失。

最后提醒用人单位：2023年新修订的劳动合同法加大了对违法企业的处罚力度。除了赔偿员工，还可能面临劳动监察部门2-5万元的罚款。建立规范的用工制度，才是企业长久发展的正道。